Estou de volta à vida real. As férias acabaram.
Posso dizer que foram umas boas férias, nada de mais....mas...férias é sempre óptimo. Mar, sol, mergulhos, gelados, amigos, noite, passeios, não ter horários.....assim foram as minhas férias!!!
Agora que regressei à realidade, e depois de uma overdose de calorias, a minha vida (além de muitas outras coisas) resume-se a saladas, legumes, frutas, ou seja ...
DIET
e claro exercício!
PS.: A overdose de calorias deu-se sobretudo devido a más influencias, se bem que as influencias abusaram muito mais das calorias do eu!!
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